皆さんこんにちは。高齢者生活支援センターの杉本です。
高齢者生活支援センターでは、皆さんに楽しく認知症予防していただけたら、と思い、地域で行われるサロンや認知症カフェ『笑む・かふぇ』で様々なレクリエーション等を提供させていただいております。
最近よく『脳トレ』という言葉を耳にされると思います。年齢が進んでも脳は使えば使うほど成長するそうです。脳の機能を保ち認知症予防に役立てるよう、脳トレプリントなども準備させていただいております。
インターネットで検索したら、本当に沢山の「脳トレ」に役立つような問題が出てきます。皆さんが「難しすぎて面白くない」「年を取って忘れたからやりたくない」とマイナスな気持ちにならないよう、楽しく取り組むことができそうな問題を準備しておりますので、お気軽にお声掛け下さい。
また、毎週月曜日の「認知症予防プラチナサロン“とまと”」、毎週木曜日の「笑む・かふぇ」でも準備しております！（ちなみに「笑む・かふぇ」は第４・５木曜日を脳トレプリントの日として、皆さんと一緒に取り組んでいます。）

年齢を重ねると物忘れが多くなったり、物覚えが悪くなったり・・・。
でも少しの心がけで、脳がイキイキするわけですから、ぜひとも皆さんも脳トレに取り組んでみて下さいね！