こんにちは。みずきデイサービスの藤井です。

先日は、ミックスセラピーがありました!!!
ミックスセラピーとは・・・
















みずきデイサービスでしている、
◎公文学習療法
◎運動療法
◎アロママッサージ
これら3つを融合し、1時間の間に全てを体験していただくものです!(^^)!

まずは、公文学習療法として、頭の体操です!
声に出して、数字を読むことは脳の活性化にとても良いので、大きなスクリーンを使って、みんなで計算をしました★
















次に、運動療法として、身体のストレッチです★
ストレッチの様子は、こちらの動画を見てみてくださいね(*^^)v



最後に、アロママッサージでリラックス
アロマの香りの中で、手のマッサージをしながら、談話をします!
















これからの季節、肌も乾燥するので、保湿にもとってもいいですよ♪

公文学習療法、運動療法、アロママッサージのそれぞれは毎日実施していますが、このミックスセラピーでは、一気に全てを体験できるのでとってもお得ですよ(*^_^*)笑

それでは、また明日★