今年は、暑い、暑い夏でしたが、急に朝晩と涼しくなりましたね。
気温差で、体調を崩されませんよう、お気を付けください。
本日は、３Ｂ体操の慰問がありました～～～！！！
「ベル」という空気の入った道具を使って、1時間体操をします(*^^)v
持ちやすい設計になっているんですよ★
先生に指導していただきながら、音楽に合わせて身体を動かせるので、楽しく体操をすることができます。
でも、さすがに1時間ずっと体操をするのも疲れるので、途中で休憩タイムも★
職員が即興で教えてもらった体操を1曲、ご披露する時間もあるんです！
先生の指導を熱心に聞き、音楽に合わせて一発勝負！！！
私も、いつも必至で先生や若い職員たちについていってます(>_<)笑
それでは、また明日★
