本日のご紹介は・・・・・ＧＯ！ＧＯ！フィットネス！(#^.^#)です。
みずきデイサービスセンターでは全部で8種類のフィットネス機器が存在しています。
このフィットネスを使用して行うのがみずき式の運動です。
介護予防指導士の資格を有する職員が強さや回数をこまめにチェックし
利用者様を安全にサポートしています。
このフィットネスには裏の顔が・・・・(・.・;)な、な、なんと！
職員も使えちゃうんです。業務後に日頃の運動不足を解消できる！
とりあえず私も明日から・・・・・・挑戦してみます。
今日はここまで！又、明日(@_@)ばいばい！
