みなさんこんにちは。
前回のブログで、ダイエットをしている職員が捻挫したお話をさせていただきました。
他にも一緒にダイエットを頑張っている職員がいるのですが、その職員に捻挫のお話をしたところ、先々月から「運動はしたくない！」ということから”おからダイエット”を
はじめ、おやつには”おから蒸しパン”を食べていたそうです。
しかし、作ることが面倒臭く（(>_<)）なってしまい、おからダイエットは一時休止
しかも、おやつは”スナック菓子”へと変わっていました(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
なんだかなぁ・・・(-.-)
今月末の体重測定は、みんな体重増加になるのかぁ・・・。と思う今日この頃です。

さて、気持ちを切り替え、前回の続きと参りましょう！
今回は、【ぷちっとセラピー】をご紹介します。
ちょっとしたセラピーを実施しよう！と言うことで、命名された名前が
【ぷちっとセラピー】です。

●園芸セラピー
　フラワーアレンジメントをしたり、土や生花を使用した作品を作ります。
作品は持ち帰っていただいています。
材料はデイサービスで用意するのですが、作品は世界で1つしかありません。
みなさん素晴らしい作品を作られますよ。
時に、職員も一緒に作るのですが、ご利用者からの指導を受けながら作ったりします。

●アロマセラピー
アロマオイルを使用した作品を作ります。
ニオイ袋やアロマキャンドルを作ったこともありますよ。

●音楽セラピー
昔懐かしい音楽を歌ったり、楽器で演奏したり、体操をします。
職員の中には、夜な夜なオカリナを吹く練習をして、みなさんの前で披露しています。
練習を始めたころは、”何の音？”と思うような状況でしたが、
今は聞き惚れるような音色になっています。

●運動セラピー
チーム対抗で競技を行います。勝敗が決まるからこそ、みなさん真剣！
職員は、ご利用者が少しでも身体を動かすことができる競技を考えることも
楽しみの1つになっています。

次回に続く・・・

みなさんこんにちは。
以前のブログに体重増加？している職員と一緒にダイエットをしているお話を
させていただきましたが、その中の職員がなんと捻挫をしてしまいました。
自宅駐車場に車を停め、暗い夜道を歩いて帰っている時に
誤って溝に落ちたそうなんです。
ウォーキングを中心に頑張っていたようですが、ウォーキングが出来なくなった
ことからテンションが下がっているとか・・・。
今月末の体重測定がお互い怖いです・・・(>_<)

さて、前回の続きをご紹介しましょう！！
今回は、慰問についてです。
様々な方が来所され、ご利用者も大変喜ばれておりますが、
その中でも定期的に来所されている方々をご紹介です！
（※現在は、新型コロナウイルスの関係により慰問等は控えさせていただいております）

●ドックセラピー
日本警察犬協会警察犬訓練所（矢掛町）のご協力により、
1ヶ月に1回”ワンちゃん”たちが来所されます。
小型犬から大型犬まで様々な種類のワンちゃんたちが、ご利用者の膝の上に座ったり、天気の良い日には外で散歩することもあります。
季節によっては、サンタの衣装を着て登場してれますよ♪

●笑いヨガ
笑うことは脳の活性化に繋がります。
みんなで笑うことにより、無理なく笑うことが出来ます。
ヨガの呼吸法と併せて行うことで、脳に酸素がたくさんは入り刺激を与えます。
合言葉は、”ホッホ、ハハハ”です！

●３Ｂ体操
「ベル」と言う空気の入った浮き輪を持ち、音楽に合わせて椅子に座ったままできる
体操です。
1時間体操すると、かなりの運動量が得られます。

●早雲太鼓
1年に1回、地元江原地区の和太鼓奏者である早雲太鼓さんが来所してくださり演奏。
和太鼓の迫力に感動です！

次回に続く・・・・

みなさんこんにちは。
夏ですねぇ。蝉の声も賑やかになり、日中の気温もかなり上がってきましたね。
自宅では、暑くても扇風機をかけて寝ているのですが、足がつって起きた藤枝です。
ニュースでもありましたが、熱中症になると足がつるようです・・・（痛すぎました・・反省）

さて、前回の続きを紹介しましょう！！

●体操&脳トレ
　今年度、新たにカラオケ機器を導入しました。最近のカラオケ機器は、
カラオケができるだけではなく、体操や脳トレが出来るんですよ（ビックリしました）
移動も簡単ですから、個別で体操や脳トレをしています。
当然、カラオケもしてますよ。

●カラオケ大会
　映画館の場所を使用して、大画面でカラオケをしています。
ご利用者が歌われていることもあるのですが、
職員が歌っていることが多いような・・・。
私も学生時代はカラオケに行っていましたが、
最近は歌ってないなぁ・・・（音痴なので）
子供の頃は、「まつり」を歌ってましたが、元気が出る曲ですよ♪

●参観日
　ある日、帰りの送迎時にご家族と話をしました。
職　員：「今日は、行事として●●をしました。楽しくされてましたよ」
　　　　とお伝えしたところ
ご家族：「今日は何をしたの？」とご本人に聞いたところ
ご本人：「今日はどこにも行ってない」との返答。
ご家族：「デイサービスで何をしたのか分からんのょ」
　　　　とお話を頂きました。
また、別の方からは
ご家族：「毎日、お手帳を見ているんだけど、実際にどんなことをしているのか
　　　　想像できない事もある」と言うお話。
そこで、職員全員で考えた結果が、【参観日】です。
ご利用者がデイサービスを利用されているところを実際にご家族にお越しいただいて、【どんなサービス提供をしているのか。】【ご利用者がどのような様子なのか。】を
見て頂くと同時に、デイサービス自慢の食事も食べて頂きながら、
ご自宅とは違った雰囲気のなかで楽しいひと時を過ごしていただくことを目的
としています。
※ただ、今は新型コロナウイルスの関係により計画はしておりませんが、落ち着けば実施します！！

次回に続く・・・

みなさんこんにちは。
眼鏡をかけていても、近くがぼやけてしまい、メガネを少しずらして裸眼で
文字を見るようになってしまった藤枝です。（老眼ですかねぇ・・・(-.-)）

さて、前回の続きです（今回は、3つご紹介）！！

●みずき通貨
【みずき通貨】は、みずきデイサービスセンターで行っている
みずき通貨対象のサービスに参加することでもらうことができる通貨です。
この通貨を使って飲み物を提供したり、個別外出が出来ることになっています。
サブテーマになっている
～通貨を貯めて、皆様の夢を叶えます～とは、
昨年のことですが、100歳になられた方がみずき通貨を貯めて「ラーメンが食べたい」と言う目標を立て実現しました。「久しぶりに食べることが出来て、嬉しいわぁ～」と大変喜ばれていました。

●映画館「えがったな～劇場」
【えがったな～】とは、「よかった」の方言ですが、
このあたりの方（特に高齢者のかた？）が使われます。
井原市内でも昔は映画館が4か所あったそうです。「若い時には映画を見に行った」と言われる方もおられ、昔を思い出していただこうと映画館を作りました。
150インチ以上のスクリーンと重低音が響く音で、本当の映画館のような迫力です。
ご利用者や職員の要望を聞いて上映しています。

●ウォーターマッサージ
ウォーターマッサージ導入当初は1台だけでした。
導入当時から人気が高く、食事時間以外は絶えず稼働していました。
順番の予約をしていても、短時間の利用となったため、思い切って3台にしました。
水ならではの独特な刺激と浮遊感はたまりませんね（個人的な意見です）

次回に続く・・・

みなさんこんにちは。
最近、凹凸のない廊下でも躓くようになってしまい、
「おかしいなぁ・・・。石でもあったかなぁ・・・」と
疑問符いっぱいの藤枝です(-.-)

さて、前回の続きです！

●運動療法
＜フィットネス機器＞
スポーツジムにあるようなフィットネス機器を使用して、運動を行っています。
（今の私には必要な器具ですね）
ちなみに、業務後であれば職員も使用可能となってます。
みずきデイサービスセンターでは、8種類のフィットネス機器をご用意。
専門資格である「介護予防指導士」を中心に、ご利用者の身体状況に合わせて提供
させていただいております。

＜プレミアムジム＞
フィットネス機器は難しい、苦手・・・と言われる方には、椅子に座って出来る
「プレミアムジム」を提供しています。
音楽に合わせて”棒”を動かすことで、関節可動域訓練に繋げています。
※車椅子を使用されている方でも実施できますょ(*^^)v

次回に続く・・・

みなさんこんにちは。
昨年度まで着ていた制服がなぜか縮んでしまい（ホント？）、
とうとう制服を新調した藤枝です(-.-)

さて、前回の続きと行きましょう！！

●公文学習療法
公文と言えば、子供が通っているイメージがありました（個人的なイメージです）が、
子供だけじゃないんです。
また、「勉強」というよりは「頭の体操」が目的になります。
指導する職員は、公文学習センターの研修を受け、公認の「学習療法実践士」の資格を取得しています。
さらに！！「学習療法マスター」資格を取得している職員もいますよ。
「学習療法マスター」は、「学習療法実践士」を育成する役割を担っています。
井原市内では、みずきデイサービスセンターのみ導入。
現在、モデル施設に認定されています。
公文学習療法では、職員1人に対して1~2名のご利用者に実施していますので、
静かな場所で職員と一緒に話をしながら「頭の体操」を行います。
ご利用者からいろんな話を伺うことも出来る貴重な時間となっていますよ。

次回に続く・・・

みなさんこんにちは。
自宅の庭に畑を作って、野菜をしっかり食べている藤枝です。
（はじめてにしては、上出来だと思ってます(*^^)v）

さて、今回から
　　”みずきデイサービスセンターの特色（令和2年度版）”
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　をご紹介いたします！

●アロマトリートメント
足や手をマッサージすることで、心身への刺激を与え、むくみや乾燥肌の軽減に
努めています。
植物の油で出来たオイルを数十種類ご用意していますが、効果・効能もそれぞれ
違います。
また、香りを選択することもできます。
足・手・上半身のマッサージ等、バリエーションも豊富ですよ。
アロマ検定の資格を有している職員が中心となって実施していますので、
専門的なアドバイスも出来るようになりました！
【みずき通貨対象】とありますが、アロマトリートメントを利用された方に対して、【みずき通貨】をお渡ししています。【みずき通貨】については、
後日紹介させていただきます！
【皆様の声】とは、ご利用者にアンケートを実施して、多くのご意見を頂いた一部を
掲載しています。
次回に続く・・・

みなさんこんにちは。
久しぶりの登場ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
新型コロナウイルスの関係により、今までのように外出等が出来なくなり
休日はほぼ自宅にて自粛をしているためか、丸っこくなってきました。
（今までで一番体重が増えてます・・）藤枝です。
先月から、体重増加？している職員と一緒に1ヶ月に1回体重測定を行い
どの程度体重が減少したかを競っていますが、なかなか体重が減少しておらず
かなり凹みます・・・(-“-)

さて、今日から数日間、みずきデイサービスセンターの特色を
ご紹介させていただきます。
実は約10年前から、みずきデイサービスセンターの特色を知っていただこうと
冊子を作成しております。
（最初は私が作成しておりましたが、なんだか硬すぎて面白みがなく、
6年前から女性職員に代わっています）
口頭だけでは、なかなかサービス内容のイメージがわかない。印象に残らない。等の
お話を伺うことが多かったことから作成することにしました。
その内容をご紹介しまぁ～す！！

まずは、表紙！
目次にあるように、いろんなことをやってます。詳細は後日です。

次に、1日のスケジュールをザックリ載せています。
ご利用者から「みずきに来てよかった」と言っていただける工夫を考え、毎年新しいサービス内容も組み込んでいます！

次回へ続く・・・