皆さんこんにちは、デイサービスブログ担当の藤井です。
今日のご紹介は２か月に１回の笑いヨガです。
楽しく１時間体を動かし笑いで免疫力アップと言う素晴らしいヨガですよ。
















今日はちょっぴり動画を撮影しました。(^O^)

こんな感じで体力作りに励んでいます。

本日はこの辺で、でわでわ又明日～(^O^)