こんにちは。みずきデイサービスの藤井です。

ジャジャーン！！！
















デイサービスの廊下にこんなポスターを発見しました！
プレミアムジムです！








椅子に座って、これらの器具を用いて、運動をします。
音楽に合わせて体操をするので、楽しく身体を動かすことができます。









1対1の個別トレーニングや複数人で参加することもできます。
このプレミアムジムは、毎日デイサービスでしていますよ!(^^)!

それでは、また明日★