こんにちは。みずきデイサービスの藤井です。
本日は、笑いヨガの先生が来てくださいました~!(^^)!
日常生活の会話では、肺の中の酸素の4分の1しか交換されないそうです(>_<)
しかーし!!
笑うことで、肺の中の酸素のほとんどを交換することができるそうです!!
ホッホッ ハハハ♪ ホッホッ ハハハ♪
イエェェ~イ!!!
いいぞ、いいぞ、イエェェイ!!!
皆様、全身を動かしながら、参加されました★
声を出し、全身を動かすことで、私自身もとってもいい運動になりました(*^^)v
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