皆さんお元気ですか？土曜日から始めたデイサービスのブログ担当の藤井です。
本日はズバリ！3B体操を行いました。
でわでわまず初めに風景をご紹介！

前にちょっと見にくいですが先生がいて、先生のマネをしながら体操してま～す(*_*)
続いては道具をご紹介！！
　　
ゴムの紐（セラバンド）を使って筋力トレーニング！結構力が行って職員も翌日は筋肉痛です。
最後に先生の素敵な姿をご紹介

後の2人は男性職員で先生と一緒に１．２．３ダ～～！！です(+o+)
でわでわ今日はここまで！また投稿するので見て下さいねm(__)m