こんにちは。みずきデイサービスの藤井です。

だんだんと朝晩と冷え込むようになりましたね(>_<)
皆様、風邪など体調はいかがでしょうか？

先日は、３B体操の慰問がありました！！！
1時間、しっかりと身体を動かしました!(^^)!









チューブやベルを使って、腕を上げたり、足も一緒に上げたり♪











途中、休憩タイムとして職員の体操も披露しました♪








即興で教えてもらい、音楽に合わせてぶっつけ本番！笑

職員も必至で身体を動かしていました。

これから寒くなると次第に身体を動かす機会も減ってくると思うので、イスに座ってできる体操をご自宅でもぜひ挑戦してみてください♪

それでは、また今度！

みなさんこんにちは。藤枝です。

みずきデイサービスでは、毎日違ったお風呂の入浴剤を提供しています。
今日は、”お茶風呂”のご紹介。
色は当然緑色。（お茶の匂いもいい香りです）

効果・効能もバッチリあります。
お茶風呂は、きれいな緑色をしているため、ご利用者からも好評ですよ。